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ゴルフトレーニング

ゴルフフィットネス
7,560円(税込) 約60分 初回90分

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ゴルフフィットネス内容

ゴルフスイングの安定、飛距離アップには筋力・柔軟性・バランスをトータルに鍛えることが不可欠です。この3つの要素を向上させる為、プロが実践するトレーニングメソッドをベースに開発されたフィットネスです。

また、長岡店に設置してあるKINESISマシンを使用し、よりゴルフ特有の動きをトレーニングする事が出来ます。


ゴルフフィットネスの流れ

1.【ご予約】 お気軽にお電話ください。

2.【受付】 初めての方は、問診票をご記入いただきます。

3.【測定】 姿勢測定・身体測定をおこないます。

4.【問診】 ご記入いただいた問診表、測定結果をもとに、問診をさせていただきます。

5.【フィットネス計画のご提案とトレーニング】 測定結果をもとに、施術計画のご提案と日常生活動作の指導をおこないます。全体で90分程お時間がかかります。



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柏崎店:〒945-0042 新潟県柏崎市長浜町1-39
長岡店:〒940-2106 新潟県長岡市古正寺2-93

JR柏崎駅徒歩15分、北陸自動車道柏崎ICより車で5分!

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柏崎店:0257-21-1625
長岡店:0258-84-7977

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