パーソナルトレーニング
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ナチュラルメディカルのパーソナルトレーニング
１対１でのトレーニングをおこなっています。お一人おひとりに合わせたトレーニングを提供できるよう、どこの筋肉が弱っているのかをしっかり調べてから運動していくので、あなただけのトレーニング内容となります。
また１対１なので、より確実に鍛えたい部分にアプローチできるようサポートが可能です。
分からない点やコツなどが気になる場合はどんどん聞いてください！
・トレーニング
３０分のトレーニング ４，４００円（税込）
回数券：５回 ２１,５００円(税込)１回あたり４,３００円（税込）
１０回 ４２,０００円(税込)１回あたり４,２００円（税込）
２０回 ８２,０００円(税込)１回あたり４,１００円（税込）
トレーニングの流れ
1.【ご予約】 お気軽にお電話ください。
2.【受付】 初めての方は、問診票をご記入いただきます。
3.【測定】 姿勢測定・身体測定をおこないます。
4.【問診】 ご記入いただいた問診表、測定結果をもとに、問診をさせていただきます。
5.【トレーニング計画のご提案とトレーニング】 測定結果をもとに、施術計画のご提案と日常生活動作の指導をおこないます。
トレーニングに通われている人、おススメの方は
・自己流でトレーニングしていて、痛みが出てしまったり結果が出ない
・１年前は普通にしていた動きがつらくなってきた
・トレーニングしたいけど続かない
・けがを予防したい
・けがをしてしまった
・理想の身体になりたい
・膝がいたい
・腰が痛い
・手術後、身体を動かしにくくなった